A prostatite é un proceso inflamatorio na próstata. Acompáñase de ardor e dor na uretra, aumento da fatiga e trastornos do sono.
Se estás experimentando os primeiros signos de prostatite pero aínda non tivo a oportunidade de ver un médico, podes comezar o tratamento na casa. Os cambios na rutina, os exercicios sinxelos e os remedios populares poden axudar a aliviar os síntomas da prostatite ou incluso a curar completamente a enfermidade.
Tratamento da prostatite na casa
O tratamento da prostatite na casa comeza con cambios de estilo de vida. Estas recomendacións son dadas a todos os pacientes diagnosticados de prostatite. Cando nota os primeiros síntomas da prostatite, preste atención aos seguintes factores:
- Sono saudable 8-10 horas ao día. O sono é especialmente importante para a prostatite. Mentres dormes, o corpo trata a prostatite e intenta eliminar a propia inflamación. Durante o sono, o tratamento pasivo da prostatite é moitas veces máis intenso que cando está esperto. O principal problema da prostatite son os trastornos do sono. O paciente ten dificultade para durmir pola noite e está perturbado por comezón e ardor. Tenta reducir a influencia de factores estraños para que a natureza siga o seu curso e poidas adormecer a pesar da prostatite. Durmir con roupa de cama fresca, ventilar a habitación antes de durmir e deitarse ao mesmo tempo. Outro factor importante: se padece prostatite, deixe de traballar no ordenador, utilizando un teléfono intelixente ou outros dispositivos cunha pantalla brillante polo menos unha hora e media antes de durmir. A luz destes dispositivos é máis brillante que a iluminación da habitación. Sinal ao cerebro que o tempo para espertar aínda non expirou. Combinado cos síntomas desagradables da prostatite, isto leva ao insomnio.
- Corrección nutricional. Outra manifestación da prostatite é un aumento múltiple da sensibilidade da uretra, que é comprimida pola glándula prostática inflamada. Os alimentos inflúen directamente na composición do líquido excretado. Os alimentos quentes, graxos e picantes adoitan provocar sensacións dolorosas. Se padece prostatite, cómpre evitar temporalmente a carne de porco graxa, a comida rápida, os pratos tradicionais chineses e outros alimentos con sabor "forte". A prostatite moitas veces non desaparece por si só cunha historia clínica positiva, precisamente pola dieta do paciente. Evite os alimentos pesados, coma máis vexetais e peixe: xa 2-3 días despois de cambiar o plan de dieta, obsérvase unha diminución das manifestacións da prostatite en 2/3 dos pacientes.
- Descanso completo durante a semana laboral. Moitas veces, a prostatite desenvólvese en homes que se ven obrigados a levar un estilo de vida sedentario. O traballo de oficina limita a liberdade de movemento e non proporciona suficiente estrés preventivo ao corpo. Se padeces prostatite, non debes contar con ir ao ximnasio o fin de semana. En primeiro lugar, a prostatite sempre exclúe o estrés súbito. En segundo lugar, o desenvolvemento da prostatite só se detén na fin de semana. Debes descansar sentado na casa. Os paseos diarios e os exercicios especiais para a prostatite están deseñados para fortalecer os músculos pélvicos, restaurar o ton e mellorar a circulación sanguínea. Se a prostatite está nas fases iniciais, a actividade regular substitúe o tratamento farmacolóxico.
O tratamento doméstico eficaz tamén inclúe axudas para normalizar os procesos na próstata inflamada. Un dos consellos máis sinxelos para a prostatite, consistente coas recomendacións dos médicos, é incluír sementes de cabaza na dieta.
Engádense 30-35 sementes de cabaza á dieta diaria e esta cantidade divídese en varias comidas. Antes de comezar a comer, come unha porción de sementes de cabaza e bebe moita auga. Conteñen zinc e outros microelementos útiles que promoven a rexeneración natural do tecido prostático. Para que a prostatite desapareza máis rápido, as sementes tómanse como medicamento - nunha porción separada con un ou dous vasos de auga. Cando comezas a xantar, o zume gástrico actúa primeiro sobre un montón de sementes, unha fonte natural de vitaminas e minerais para a prostatite. Non debe exceder a cantidade recomendada e non debe substituír os lanches de sementes de cabaza polas súas comidas principais. O exceso de microelementos é simplemente excretado pola orina.
O tratamento eficaz na casa para a prostatite inclúe beber zume de perexil. Para combater a prostatite, beba 150-200 ml de zume verde aproximadamente media hora antes das comidas. O perexil estimula o apetito, polo que o seu zume favorece unha mellor absorción dos elementos útiles das sementes de cabaza. Podes espremer o zume nunha batidora pechada ou cunha batidora de man, pero neste caso terás que coar a polpa con gasa.
Como curar a prostatite na casa
O alivio completo da prostatite nos homes na casa require cambios constantes no seu estilo de vida. O tratamento na casa non parece especialmente eficaz para moitos, xa que despois dos primeiros signos de mellora o paciente adoita volver aos vellos hábitos sen supervisión médica. Unha ou dúas semanas - e volve a prostatite.
Para evitar que isto suceda, debes cumprir as regras xerais despois da recuperación. Se tes prostatite, non te sentes no frío, non te esforces demasiado, intenta descansar o suficiente todos os días e evita os alimentos pesados. Isto evita que a prostatite volva á vida cotiá.
Se actualmente padeces prostatite, proba remedios a base de mel. O mel natural sen aditivos químicos é un dos remedios máis eficaces para a prostatite. Detén os procesos inflamatorios agudos, mata bacterias, calma o tecido e ten un efecto estimulante e analxésico xeral. Os remedios caseiros a base de mel pódense usar na casa sen dúbida. Axudan a eliminar rapidamente os signos de prostatite, polo que adoitan recomendarse para o tratamento na casa ou os primeiros auxilios para a prostatite aguda. O único factor de parada é a alerxia ao mel e aos produtos apícolas.
A partir de mel e produtos de apicultura podes facer varios remedios para tratar a inflamación na casa:
- O própole é un remedio para a prostatite e as hemorróidas que se pode usar na casa. Tome 35-40 gramos de propóleo puro e despois disolvelo en 300 ml de alcohol. Para preparar o medicamento na casa, use alcohol purificado sen impurezas estrañas; O viño, o vodka e outras bebidas alcohólicas non son axeitados para o tratamento. A mestura resultante ponse ao lume e evapora coidadosamente ata que quede o extracto. Para o fortalecemento xeral engádese aos alimentos, pero para tratar a inflamación da próstata o extracto mestúrase con 2 gramos de manteiga de cacao e fórmase nun supositorio. O produto arrefríase media hora antes de durmir e úsase por vía rectal, insírese coidadosamente no recto. O efecto do tratamento pódese notar nos primeiros 3-5 días. Todo o curso dura 28-30 días e repítese despois dun mes para a prevención.
- O mel na súa forma pura úsase como medicamento dun xeito similar ao própole: as velas enrólanse para o seu uso diario. Este é un dos métodos máis eficaces para aliviar a inflamación: despois da primeira vela, a queima e a coceira diminúen notablemente. Grazas á súa estrutura suave e viscosa, o mel é fácil de enrolar nas velas na casa. Utilízase para calquera prostatite, incluída a inflamación avanzada. Segundo a receita, as velas están enroladas da masa: 3 culleradas de fariña de centeo, 2 culleradas de mel, un ovo. O grosor do supositorio rectal non debe exceder 1 cm. Para que os resultados do tratamento sexan visibles máis rápido, o medicamento aplícase pola mañá e pola noite.
- Os supositorios non sempre son eficaces na prostatite aguda porque incluso un corpo estraño brando pode causar un aumento da dor. Neste caso, pode tomar 1-2 culleres de sopa de mel antes das comidas na casa durante 7-10 días. Este é un método eficaz para aliviar o fondo doloroso da inflamación que carga todo o corpo. Despois do tratamento de fortalecemento, a porción diaria redúcese a unha culler de té pola mañá co estómago baleiro. O pole úsase como unha alternativa eficaz ao tratamento na casa.
- A abella morta é adecuada para os primeiros auxilios cando o proceso inflamatorio empeora ou durante tratamentos a longo prazo. Para que a substancia libere elementos útiles, bótase con 0,5 litros de auga fría filtrada. A continuación, o recipiente con auga ponse ao lume, lévase a ferver e mantéñense a lume lento ata dúas horas. Este remedio é máis eficaz para a prostatite crónica. Gárdase na neveira na casa e tómase tres veces ao día.
Primeiros auxilios para a prostatite na casa
En caso de prostatite aguda, está contraindicado que os homes queden na casa sen supervisión médica. As medidas de primeiros auxilios neste caso son a chamada dunha ambulancia con hospitalización ou, como último recurso, unha visita independente ao médico.
Non pode esperar a que o proceso inflamatorio avanzado se produza na casa. Sen un médico, non pode escoller rapidamente un antibiótico antiinflamatorio. Ademais, os medicamentos que poden e deben usarse na casa para a prostatite crónica non se poden usar para a inflamación aguda da próstata: levan a complicacións.
No caso dos procesos inflamatorios a longo prazo, ocorre o contrario. Os homes que padecen formas crónicas acostúmanse ás manifestacións da inflamación e mesmo aprenden a toleralas. Ao mesmo tempo, poden e deben ser tratados eficazmente na casa, sen antibióticos e outras drogas fortes con efectos secundarios desagradables. A continuación móstranse formas de facilitar a vida dun home en caso de complicacións:
- Masaxe prostática directa. Na casa, tratar a próstata con masaxe segue sendo o mellor método para calquera forma crónica da enfermidade. Para os primeiros auxilios, cómpre acceder á próstata a través do ano e despois facer movementos circulares coidadosamente, primeiro nunha dirección e despois na outra. Isto pode facelo un ser querido ou o propio home se usa un masaxe especial para a casa.
- A masaxe indirecta non é tan útil como os primeiros auxilios, pero ten un efecto positivo cando se repite regularmente. Para facelo na casa, un home debe coller unha pelota de tenis, colocala nunha cadeira, sentarse nela e rolala suavemente cara atrás e cara atrás durante 3-5 minutos.
- O primeiro remedio para as complicacións da inflamación crónica é un baño quente con agullas de piñeiro. Podes preparar a tintura na casa ou mercar o extracto na farmacia. Algunhas culleres de tintura engádense a un baño cunha temperatura da auga non superior a 37 graos. Os homes deben mergullarse ata a cintura e deixar o peito aberto. Para tratar, tome un baño 15-20 minutos antes de durmir todos os días. Alivia a dor e reduce a área de inflamación.
De que outra maneira podes loitar: un tratamento eficaz rapidamente
Podes tratar a inflamación da próstata na casa, pero prepárate para unha batalla prolongada. Se o efecto do tratamento se fai perceptible, non deteña o procedemento. O corpo necesita moito tempo para recuperarse, aínda que estea de baixa e relaxarse na casa coa súa familia.
Unha das receitas máis famosas con resultados rápidos é a tintura de casca de álamo. É fácil de preparar na casa e é axeitado para tratar calquera forma crónica da enfermidade. A única dificultade é recoller a casca. O tratamento require cortiza de ata 5 mm de espesor, que debe recollerse antes de que aparezan os primeiros brotes nas ramas do álamo. O mellor momento para recoller é a primeira quincena de abril, entón a casca pódese secar no forno na casa e almacenarse indefinidamente.
Para preparar unha tintura durante 2-3 meses, tómaa 100 g de casca, tritura nun ralador ou nun morteiro, despois bótaa nun frasco e bótase 200 g de vodka. Pecha o recipiente ben cunha tapa, déixao durante 1-2 días, despois tome 10-15 gotas tres veces ao día antes das comidas. Para evitar que o alcohol queime o estómago, dilúese o produto en 150 ml de auga morna antes de tomar.